ごあいさつ
幼少より児童舞踊を習いはじめ、その後クラシックバレエを東京バレエ団付属バレエ学校で学び、毎日レッスンをする日々を過ごしてまいりました。
最終的にスターダンサーズバレエ団に研修生として入団するも怪我により20代で退団してしまいました。
一度バレエ人生はここで終わりましたが、その後就職し、結婚出産を経て再度バレエを30代後半で再開し、順調にバレエライフを楽しんでいましたが
その直後38才の時に大病を患い、手術と抗がん剤治療をする事になります。強い薬の副作用で筋力は衰え背筋も伸ばせないほどの身体になってしまいました。
回復後に40歳を越えてましたが「人生は一度きりだ」と、バレエに良いとされるピラティスを勉強してみたいと思い、ピラティスの名門とされているSTOTTPILATES®️の認定資格を取得しました。
同時期に友人のバレエ教室やスポーツクラブでのバレエ指導やピラティス指導を経験し、2017年よりSumisumiPilates&Balletとして押上にて教室をスタートしました。
私自身が
ピラティスをしていくうちに現役でバレエをしていた頃よりもバレエがしやすくなった事が何よりも大きな発見です。
皆様にもより分かりやすいレッスンを提供できるようになりました。
｢いくつになっても身体は変われます｣
をモットーにお役にたてるよう努めてまいります。
形だけのピラティスではなく、自身を見つめ身体の中から変えていく。そして、クラシックバレエの基礎を積み上げ人生に彩りをもつ、そんなレッスンを提供していきます。
小澤純華
[プロフィール]
東京バレエ団付属バレエ学校
スターダンサーズバレエ団
[ピラティス資格]
STOTTPILATES®️IMP1&2認定インストラクター
STOTTPILATES®️IR、ICCB修了
[その他ワークショップ受講]
STOTTピラティス®️
・側彎症
・ミニスタビリティボール
・フォームローラチャレンジ2
・マットワークフローコンディショニング、シークエンス
・道具を使用したマットワーク
銀座TRUE
・呼吸、姿勢の評価改善アプローチ法
・体幹脊柱胸郭の改善アプローチ法
・グループレッスンでの美脚作りの為の足部、足関節評価改善アプローチ法
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